4、玉米：玉米促進(jìn)性腺發(fā)育玉米有促進(jìn)性腺發(fā)育作用，所以玉米被營(yíng)養專(zhuān)家肯定為豐胸食品，因為玉米中含有大量的維生素e，可提高雌性激素，對豐胸能起到很好的作用。
5、酒釀：酒釀對于豐乳的顯著(zhù)效果不容忽視。酒釀經(jīng)過(guò)人體的食用可以產(chǎn)生豐富的酶類(lèi)、活性物質(zhì)以及維生素等，這些物質(zhì)不僅能夠供應人體所需，同時(shí)對于女性乳腺的發(fā)育有著(zhù)明顯的效果。因此如果想要通過(guò)飲食來(lái)實(shí)現乳房增大的夢(mèng)想，那么酒釀就是你不容錯過(guò)的選擇。
松花粉有什么功效？
1、抗疲勞：松花粉對易于疲勞的中老年人或從事超強體力工作者應該是十分有益的。
2、延緩衰老：松花粉中含有大量抗氧化成份，如維生素e、胡蘿卜素及微量元素硒等，它們均可抑制體內脂質(zhì)和蛋白質(zhì)過(guò)氧化反應速度，從而具有延緩衰老的作用。
3、美容：松花粉不但具有獨特的調節生理功能，而且還有促進(jìn)皮膚細胞新陳代謝，延緩皮膚細胞衰老，增加皮膚彈性，使皮膚潔白紅潤健美的特殊效果，被譽(yù)為“吃的化妝品”。
4、健胃護肝：松花粉含有近百種酶類(lèi)，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增進(jìn)食欲，幫助消化，對胃腸功能紊亂癥有明顯調節作用。松花粉能促進(jìn)肝細胞活性，使膽汁分泌正常，防止肝病的發(fā)生，并能促進(jìn)肝臟解毒功能。
5、保護心血管：松花粉以其純天然的營(yíng)養庫，強化了新陳代謝，調節了內分泌腺，動(dòng)員了替代性排泄，也改善了心臟、血液、血管的狀況，對心血管起到了保健作用。如松花粉中的鎂既可激活酶系統，又可作為各種營(yíng)養物質(zhì)的運載體，黃酮類(lèi)物質(zhì)可明顯降低血脂和膽固醇，各種維生素可增加血管壁彈性，改善心臟和大腦的微循環(huán)。
