孕婦能吃韭菜嗎？

韭菜不但是調味的佳品，而且是富含營(yíng)養的佳蔬良藥。韭菜中除含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，最有價(jià)值的是含有豐富的胡蘿卜素與維生素c，在蔬菜中處于領(lǐng)先地位。沒(méi)有任何文獻資料證明孕婦不能吃韭菜。所以說(shuō)，韭菜營(yíng)養豐富，孕婦完全可以吃韭菜。當然，一些胃不好的孕婦，可能會(huì )在吃了韭菜后導致不舒服，這種孕婦還是少吃韭菜為好。

1、孕婦能吃韭菜嗎？

孕婦可以吃少量韭菜的，但是不能吃太多，因為韭菜有興奮子宮，加強子宮收縮的作用，可以結合其它食物－同食用。

2、產(chǎn)婦能吃韭菜嗎？

韭菜是回奶的，還在哺乳期內的產(chǎn)婦慎食。除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，產(chǎn)婦可以吃多樣化的食物——新鮮魚(yú)蝦、各種蔬菜，而且可以吃水果。

3、嬰幼兒能吃韭菜嗎？

嬰幼兒應該慎吃，因為韭菜的粗纖維較多，不易消化吸收。給寶寶食用時(shí)要切碎。