鐵觀(guān)音是中國十大名茶之一，屬于青茶類(lèi)，原產(chǎn)于福建泉州市安溪縣西坪鎮，含有較高的氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、茶多酚和生物堿，含有多種營(yíng)養和藥效成分，具有養生保健的功能，下面我們就一起來(lái)看一看孕婦能不能喝鐵觀(guān)音吧！
孕婦能喝鐵觀(guān)音嗎？
孕婦最好少喝鐵觀(guān)音。鐵觀(guān)音富含豐富的礦物質(zhì)，有解毒消食、減肥瘦身、養顏美容、提神益思、醒酒敵煙、清熱降火等功效，但不適合孕婦飲用。因為鐵觀(guān)音茶味較濃，孕婦喝濃茶不僅易患缺鐵性貧血，還會(huì )影響胎兒的營(yíng)養供給，濃茶中含有較高濃度的咖啡因會(huì )增加孕婦的心率和排尿量，從而加重孕婦心、腎負擔，這樣易誘發(fā)妊娠中毒癥狀，不利于母親和胎兒的健康。此外，在臨產(chǎn)期若飲過(guò)多的濃鐵觀(guān)音茶易引起失眠。
鐵觀(guān)音的飲用禁忌
1、忌飲燙茶：大家知道鐵觀(guān)音都用95度的水沖泡，很湯，別太急喝，太燙的茶水對人的喉嚨、食管和胃非常刺激。假如長(cháng)時(shí)期飲用太燙的茶水，有可能引起呼吸器官的病變，常飲溫度超過(guò)62度的鐵觀(guān)音胃壁較容易受損，易顯露出來(lái)胃病的病癥。
2、空腹飲茶：空腹飲茶時(shí)茶性入肺腑，會(huì )讓腸胃受涼，等于“開(kāi)門(mén)揖盜”，我國自古就有“不飲空腹茶”之說(shuō)，因此不要肚子餓的時(shí)候喝鐵觀(guān)音茶葉。
3、忌喝濃茶：濃鐵觀(guān)音含咖啡堿，茶堿多，非常刺激，易引動(dòng)頭疼、睡不著(zhù)等情況。
4、忌飲冷茶：熱茶能使人神思爽暢、心明眼亮，冷鐵觀(guān)音茶對人體不好，有滯寒聚痰的禁忌，冷泡茶雖然很流行，但一般說(shuō)的冷泡茶只適合綠茶類(lèi)。
