普洱茶以云南大葉種曬青茶為原料使用亞發(fā)酵青茶制法，一般輕發(fā)酵茶對愛(ài)茶人來(lái)說(shuō)確有“不可承受之輕”的顧忌，尤其是這些整日喝茶又飲食不正常的現代人，在咖啡因、單寧酸的長(cháng)期浸漬下常有搜腸刮胃之苦，下面我們就一起來(lái)看一看普洱茶能不能養胃吧！
普洱茶能不能養胃？
普洱茶養胃。普洱茶味性溫和，在適宜的濃度下飲用普洱茶對腸胃不產(chǎn)生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃后，能形成保護膜附著(zhù)于胃的表層，因此長(cháng)期飲用普洱茶可起到養胃、護胃的作用，特別適合應酬多、飲酒過(guò)度和有胃寒、胃痛的朋友。
普洱茶的不適人群
1、生理期：每個(gè)月生理期來(lái)臨時(shí)，經(jīng)血會(huì )消耗掉不少體內的鐵質(zhì)，但若此時(shí)習慣在飯飽之際喝茶的話(huà)，茶葉中高達50%的鞣酸會(huì )妨礙我們的腸粘膜對鐵質(zhì)的吸收，大大減低鐵質(zhì)的吸收程度，因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質(zhì)或補血藥中的鐵結石產(chǎn)生沉淀的現象。
2、懷孕期：一般濃茶中咖啡堿的濃度高達10%，會(huì )增加孕婦的尿量，增加心跳次數，加重孕婦的心臟和腎臟的負荷，更可能會(huì )導致妊娠中毒癥，因此最好少喝茶為妙。
3、哺乳期：哺乳期的媽媽要是喝下大量的茶，則茶中含有的高濃度鞣酸會(huì )被粘膜吸收，進(jìn)而影響乳腺的血液循環(huán)抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足茶中的咖啡堿可滲入乳汁并間接影響嬰兒，對嬰兒的身體健康不利。
4、陽(yáng)盛者：陽(yáng)盛體質(zhì)的人多表現為形體壯實(shí)、面赤煩燥、聲高氣粗、喜涼怕熱、口渴喜冷飲、小便短赤、大便熏臭為其特點(diǎn)，喝普洱茶后會(huì )感覺(jué)上火，嘴上起泡、臉上長(cháng)痘痘、便秘等。
