孕婦能不能吃車(chē)厘子？車(chē)厘子營(yíng)養價(jià)值高，具有調中益氣，健脾和胃，祛風(fēng)濕等功效，孕婦不但能吃車(chē)厘子，吃車(chē)厘子還有很大的好處，那么孕婦吃車(chē)厘子的好處是什么呢？下面我們一起來(lái)看一看吧！
孕婦能吃車(chē)厘子嗎？
孕婦能吃車(chē)厘子。但是孕婦每天吃車(chē)厘子不應超過(guò)12顆，車(chē)厘子是孕婦的理想水果，妊娠婦女對鐵的需要量高，車(chē)厘子對防治準媽媽出現缺鐵性貧血有良好的效果，又可增強體質(zhì)，健腦益智。
產(chǎn)婦能吃車(chē)厘子嗎？
產(chǎn)婦能吃車(chē)厘子。車(chē)厘子是哺乳期媽媽的理想水果。因為在哺乳期，對鐵的需要量高。
嬰幼兒能吃車(chē)厘子嗎？
嬰幼兒能吃車(chē)厘子。嬰幼兒可以適量吃車(chē)厘子，注意不要讓寶寶單獨一人時(shí)吃車(chē)厘子，顆粒狀的水果很容易卡住寶寶的喉嚨。
孕婦吃車(chē)厘子注意事項
車(chē)厘子因含鐵多，再加上含有一定量的氰甙，若食用過(guò)多會(huì )引起鐵中毒或氫氧化物中毒。輕度不適可用甘蔗汁來(lái)清熱解毒。孕婦如果要吃車(chē)厘子，每次最多約30克（12顆）。
現在大部分的水果，表面上都有有機化學(xué)試劑，用清水洗，是洗不干凈的，因為有時(shí)候洗的時(shí)候，很明顯就感覺(jué)到表面像是有一層油。所以，要想徹底的清洗干凈水果，就得用能溶解這些有機試劑的東西，平日生活里，淘米水就是一個(gè)不錯的選擇，然后再用清水沖洗即可。
