4、孕婦和兒童也不宜喝濃茶，以避免過(guò)量咖啡因的刺激。
1、空腹時(shí)不宜飲濃茶。因為空腹飲濃茶對胃戳膜細胞有刺激作用。
2、睡前不宜飲用濃茶。由于茶葉中的咖啡因有很強的興奮中樞神經(jīng)的功能，大量的茶堿有利尿作用，如睡前喝濃茶，會(huì )使精神處于亢奮狀態(tài)，在較長(cháng)時(shí)間內難以入睡。
而且唾前喝濃茶過(guò)多，尿量明顯增加，導致起夜次數多，影響睡眠質(zhì)量。所以一般在入睡之前不宜喝濃茶。
3、食用河蟹或海鮮后不宜飲過(guò)濃的茶，以免濃茶中的物質(zhì)與食物中的蛋白質(zhì)在胃內相遇，形成凝塊積聚胃內，不易消化，引起胃部不適，甚至產(chǎn)生忍心、嘔吐、腹痛等病癥。
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